O pilates está na moda e não é por acaso. Este método melhora a postura, reduz o perímetro abdominal e promove uma maior consciência corporal. Ao observar parece fácil, mas exige grande esforço. Experimente! Cada grupo tem um máximo de 11 pessoas e a primeira aula é gratuita. Aulas de 55-60m.
Vários horários:
Segundas e Quintas às 9:30
Segunda a quintas às 19:00 e as 20:00
Quintas às 12:00